Træningsøvelser til kapsejlads

  • Tilbud
  • Pris 35,00 kr


Enhver instruktør træner eller sejler, som er på udkig efter nye spændende øvelser til træningen, må have denne håndbog.
Bogen gennemgår en lang række øvelser der vil forbedre sehjlerens kompetancer på kapsejladsbanen.

Nu er det muligt at få ”RYA Race Training Exercises” på dansk gennem Dansk Sejlunoin. Bogen hedder ”Træningsøvelser til kapsejlads” og indeholder en lang række træningsøvelser og lege, som er udviklet af nogle af Englands bedste sejlere, instruktører og trænere. Uanset om du er træner, instruktør eller sejler får du i bogen et bredt repertoire af sjove og opfindsomme lege, øvelser og udfordringer lige til at ”ryste ud af ærmet”.

Bogen er på 80 sider og trykt på vandafvisende papir.